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La persévérance nous réserve toujours de belles surprises

Très souvent abordée avec les enfants, on souhaite, par nos enseignements, leur apprendre que la persévérance permet à chacun de tracer...

Galettes sublimes à la poire

Je vous partage une recette savoureuse de galettes. Délicieuses en collation ou en dessert, elles plairont assurément aux papilles des...

Accueillir les routines de septembre en douceur

Le tourbillon de la rentrée est souvent bien exigeant pour tous. L’adaptation aux changements est unique pour chacun et il faut parfois...

Comment prendre soin de son microbiote au quotidien ?

L’heure de la mise en pratique a sonné ! Voici donc quelques astuces pour nourrir quotidiennement son microbiote afin d’en tirer profit...