L’heure de la mise en pratique a sonné ! Voici donc quelques astuces pour nourrir quotidiennement son microbiote afin d’en tirer profit...

La beauté avec le microbiote c’est qu’il est en constant mouvement. L’objectif ultime est d‘en prendre soin quotidiennement afin qu’une...

Le microbiote intestinal est un des nombreux sujets de l’heure en nutrition ! On l’appelait anciennement la flore intestinale, et bien...