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Astuce de maman-nutritionniste qui s'initie à la préparation quotidienne de boîte à lunch

Hey oui, nous vivrons cette année la première rentrée scolaire de notre grande de 5 ans. Wow, une belle et grande étape est à nos portes!


Je me suis lancé le défi de concocter chaque jour une boîte à lunch savoureuse et nutritive tout en respectant les préférences de ma grande et avec la plus grande simplicité.


Le tout a débuté par un choix de boîte à lunch pratique et de beaux échanges ensemble en feuilletant des livres de recettes ludiques afin de discuter des aliments qui pourraient la garnir au quotidien.


𝘾𝙤𝙢𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙥𝙧𝙚́𝙥𝙖𝙧𝙚𝙧 𝙘𝙚𝙨 𝙣𝙤𝙢𝙗𝙧𝙚𝙪𝙭 𝙡𝙪𝙣𝙘𝙝𝙨 𝙚𝙣 𝙧𝙚́𝙪𝙣𝙞𝙨𝙨𝙖𝙣𝙩 𝙡𝙖 𝙫𝙖𝙧𝙞𝙚́𝙩𝙚́, 𝙡𝙖 𝙨𝙞𝙢𝙥𝙡𝙞𝙘𝙞𝙩𝙚́ 𝙚𝙩 𝙡𝙚 𝙥𝙡𝙖𝙞𝙨𝙞𝙧 𝙙𝙚 𝙢𝙖𝙣𝙜𝙚𝙧?


Une première astuce est de cuisiner à l'avance avec amour quelques variétés de muffins ou de barres maison. Et hop, on les conserve au congélo. Les collations et les desserts seront toujours prêts.


Je vous partage mon test maison de la semaine: muffins au gruau et aux bleuets que l'on peut accompagner de fraises fraîches selon l'appétit de nos cocos.


Restez à l'affût, je vous reviens avec d'autres trucs dans la plus grande simplicité.



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